About
Veelzijdig en vol energie kan je haar zeker noemen: Annika Weissman is zangeres, zangcoach, dirigente en docente Alexander Techniek. Ze studeerde van 2007 tot 2013 jazz zang in Amsterdam, Graz en Philadelphia. Sinds de afronding van de driejarige opleiding tot docent Alexander Techniek in 2019 werkt zij als AT-docente in Haarlem en Amsterdam. Alexander Techniek is een bewegingsleer die gericht is op het vinden van natuurlijke balans en coördinatie. Deze nieuwe kennis en ervaring beïnvloedt ook haar eigen artistieke ontwikkeling en haar werk met drie verschillende koren in Amsterdam, Haarlem en Hilversum.
Alexander Techniek
Alexander Techniek (AT) is een praktische methode waarmee het gebruik van het menselijk organisme verbeterd en hersteld kan worden door integratie van geest en lichaam. Je leert je gewoontes te ontdekken en je lichaam efficiënter en met meer gemak te gebruiken en bewegen. Uiteindelijk zullen pijn en klachten kunnen worden voorkomen. Met specifieke aanwijzingen, versterkt door de handen van je leraar, leer je jouw gedachtes te sturen en je oude (slechte) gewoontes los te laten waardoor je meer energie en vitaliteit overhoudt.
Het zijn lessen en geen behandeling, omdat je de methode uiteindelijk op elk moment van de dag zelf kunt toepassen. Daarbij leer je te stoppen en niet onmiddellijk te reageren, waardoor je ruimte creëert voor verandering.
Stemvorming
Door jezelf minder te verstoren door onnodige spanning te zetten, bijvoorbeeld bij je kaak of nek, kan je ervaren dat het zingen makkelijker gaat als je jezelf met rust kunt laten. Deze dingen heb je je in de loop der tijd aangeleerd en doe je meestal onbewust. ‘Up for vocal freedom’ staat voor een makkelijker en natuurlijker gebruik van je stem. Het is gebaseerd op de principes van de Alexander Techniek: minder doen of ‘non-doing’ en de juiste tonus van je spieren vinden, beginnend bij de relatie van je hoofd, nek en rug, het verlengen van je spieren door loslaten en het creëren van ruimte voor klank.
Koorcoaching
Op dit moment werk ik met drie verschillende groepen in Amsterdam, Haarlem en Hilversum met ieder hun eigen grootte, niveau en bezetting. Voor deze groepen schrijf ik alle arrangementen op maat. Al zijn de groepen verschillend, de projecten hebben allemaal dezelfde visie: met elkaar beter worden en dat met heel veel plezier.
